Terugblik webinar: Mentale gezondheid: wat kun jij als professional betekenen voor jongeren
Maandagmiddag 1 juni organiseerden Kenniscentrum Sport & Bewegen, LKCA, Trimbos Instituut, Mulier Instituut, Augeo Foundation en de Landelijke Academie Buurtsportcoaches het webinar Mentale gezondheid: wat kun jij als professional betekenen?
Tijdens dit webinar gingen Joep Goessens (Kenniscentrum Sport & Bewegen) en Finn Minke (LKCA) in gesprek met Lian Witteveen (Sportief Capelle) en Inez van de Kimmenade (Open Studio’s Groningen) over hoe zij bewegen en cultuur inzetten voor het mentaal welzijn van jongeren. Aangevuld met achtergrondinformatie van Lenneke van Tol (Trimbos Instituut) en Wikke van Stam (Mulier Instituut) vertelden zij over hoe belangrijk een veilige en laagdrempelige inloopplek is voor de jongeren en dat een positieve benadering, met vast personeel, ervoor zorgt dat jongeren terug blijven komen. Daarnaast bleek de samenwerking met het lokale netwerk super belangrijk om rollen te verdelen en te verwijzen wanneer dat nodig is.
Wil je meer zien van deze twee praktijkvoorbeelden, bekijk hier een video van het project Homebase van Sportief Capelle en hier een video van de Open Studio’s in Groningen.
Positieve effecten
Sporten, bewegen en cultuurparticipatie kunnen als middel positief bijdragen aan mentale gezondheid. Jongeren doen bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen en sociale vaardigheden op. En dat is mooi want 52% van de jongeren tussen 15 en 24 jaar rapporteert angst- of depressiegevoelens. Bekijk de bij dit bericht bijgevoegde slides van Trimbos Instituut en Mulier Instituut voor meer cijfers over mentale gezondheid en de positieve effecten van sport, bewegen en cultuur daarop.
Wil je nog meer verdieping? lees dan ook de Monitor mentale gezondheid. Het onderzoek van Mulier Instituut over de rol van cultuur- en buurtsportcoaches vind je hier
Wegwijzer en factsheet
Speciaal voor buurtsport- en cultuurcoaches die zich bekommeren om de mentale gezondheid van jongeren, is er de Wegwijzer mentale gezondheid. Een verzameling scholingen, praktijkvoorbeelden en handige tools.
Wil je in één oogopslag zien wat de effecten zijn van sporten en bewegen op mentale gezondheid? Bekijk dan de factsheet Effecten van sport en bewegen op mentale gezondheid en het Kennisdossier mentale gezondheid.
Week van de Mentale Gezondheid
Dit webinar vond plaats in de Week van de Mentale Gezondheid. Een week waarin op veel plekken aandacht wordt gegeven voor dit relevante thema. Ook de video van de KNVB over de Onzichtbare Blessure geeft aan hoe relevant dit thema is.
